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[DIT 스포츠 재활센터 재활센터] 필드재활운동
- 작성자 : 관리자
- 작성일 : 2015-12-29 오후 3:53:41
- 조회 : 2104
- file1 : 필드재활운동.png (Size : 725 Kbyte / Down : 278)
향상시키면서 강화하는 재활운동입니다. 세트별로 정해놓고 함으로써 목표달성의
성취감도 함께 느낄수 있습니다. 또한 ankle hamstring quadriceps 다리의 다방면의 근육을
함께 운동시킴으로써 선수들의 몸 컨디션을 끌어올리기 위함도 있습니다.