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[DIT 스포츠재활센터]ADDUCTOR 운동 및 밸런스운동

  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2016-03-16 오후 3:46:52
  • 조회 : 991
Stabilize로 이용하여 발런스를 강화시킴과 동시에

다리를 모음동작을 하면서 하지의 ADDUCTOR 근육을 부재로 인한 기능저하나

과다사용시의 기능저하로 인해서 근육의 길이변화와 탄성이 떨어진 상태를

강화시킴으로써 신체의 그목적이 있겠습니다.

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