어깨·허리·무릎 통증은 경험하지 않은 사람은 이해하기 어려울 정도로 심각한 불편함을 준다. 당장 옷 단추를 끼우기 어렵고, 앉았다 일어나기 힘들며, 심지어 계단 오르내리기가 두려울 정도다. 이런 통증은 나이를 먹어 당연한 것으로 여기고 방치하다가는 병이 심각해져 치료가 어려운 상태가 될 수 있다.
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출처: 노진섭, 의사가 강조하는 어깨·허리·무릎 통증 완화법, 시사저널, 24.07.21, https://n.news.naver.com/article/586/0000083207?sid=103

요즘, 우리 사회에서는 어깨, 허리, 무릎 등의 관절 통증이 늘어나고 있습니다. 이는 일상 생활에서의 잘못된 자세나 스포츠 활동 중의 부상 등으로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

동의과학대학교 스포츠 재활센터는 근골격계와 관련한 문제들에 대해 전문적으로 접근합니다.
첫째, 물리치료사 출신의 재활 전문가들이 정학한 평가에 기반하여 맞춤형 치료 계획을 제공합니다. 둘째, 첨단 장비와 시설을 갖춘 스포츠 재활센터는 다양한 치료 방법을 제공할 수 있어, 다양한 선택지 중에서 자신에게 가장 적합한 치료를 받을 수 있습니다.

더 나아가, 스포츠 재활센터는 예방에도 중점을 둘 필요가 있습니다. 정기적인 운동 프로그램과 교육을 통해 사람들이 올바른 자세와 운동 습관을 기를 수 있도록 돕습니다. 이는 장기적으로 관절 및 근육 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.

통증을 줄이고 올바른 동작과 움직임으로 노후까지 대비할 수 있도록 동의과학대학교 스포츠재할센터를 통해 건강한 삶을 누려보시는 것을 권유드립니다.