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[스포츠경향]똑같은 손저림, 증상 같아도 원인은 다양해

작성자
관리자
작성일
2024-08-20 오후 4:09:48
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https://sports.khan.co.kr/bizlife/sk_index.html?art_id=202408121952003&sec_id=561801&pt=nv

사람의 몸은 부위를 막론하고 오랜 기간 사용하면 문제가 생기기 마련이다. 가장 바쁜 신체부위 중 하나인 손도 마찬가지, 특히 중년 이후의 여성들은 간혹 설거지나 집안 일을 하거나 수면 중에 손목이나 손이 저린 증상을 느끼는 경우가 많다. 하지만 대부분 손이 저린 증상을 가볍게 여기는경우가 많다. 연일 이어지는 더위 덕분에 집안 살림 도중 찬물에 손을 많이 대서라고 생각하고 저린 부위를 주물러 주는 것으로 자가치료(?)를 하는 것이 대부분이다.
(중략)
출처: 강석봉, 똑같은 손저림, 증상 같아도 원인은 다양해, 스포츠경향, 24.08.12, https://sports.khan.co.kr/bizlife/sk_index.html?art_id=202408121952003&sec_id=561801&pt=nv

손저림은 누구에게나 나타날 수 있는 증상이지만, 원인과 해결책은 사람마다 다를 수 있습니다. 따라서, 개개인별 증상의 원인을 파악하고 그에 따라 적절한 치료와 재활을 해야 문제를 해결할 수 있습니다.

동의과학대학교 스포츠 재활센터는 물리치료사 출신의 재활 전문가들이 상주하여 증상에 따른 평가를 통해 맞춤형 재활 프로그램을 제공하고 있습니다. 나아가 증상이 재발하지 않도록 예방 교육을 실시하여 올바른 운동 방법, 자세 교정, 스트레칭과 근력 강화 등을 통해 장기적인 건강 관리를 지원합니다.

손저림은 증상은 비슷하더라도 그 원인은 다양할 수 있습니다. 따라서 동의과학대학교 스포츠 재활센터는 이러한 복잡한 증상에 대해 전문적이고 체계적인 접근을 통해 효과적인 치료와 예방을 제공합니다. 불편한 증상에서 벗어나 건강한 일상을 유지할 수 있도록 동의과학대학교 스포츠 재활센터를 이용해보세요.