어깨 건강은 인체의 기능적 움직임과 일상생활의 질을 결정짓는 중요한 요소다. 어깨관절과 회전근개가 다양한 동작을 가능하게 하기 위해 복잡한 구조로 이루어져 있고, 다양한 각도로 가동할 수 있기 때문이다.
그러나 이러한 구조를 갖게 될 경우 필연적으로 불안정을 동반하기 때문에 회전근개파열, 오십견 등 근골격계 질환이 발생하기도 쉽다. 방치할 경우 어깨 기능이 심하게 저하되면서 일상적인 활동은 물론, 스포츠와 같은 신체적 활동에서도 큰 제약을 받을 수 있다.
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출처: 김태윤, [칼럼] 회전근개파열 수술 성공은 재활치료가 좌우한다, 시장경제, 24.12.24, https://www.meconomynews.com/news/articleView.html?idxno=106511
회전근개 파열로 어깨의 안정성이 떨어지는 경우, 수술을 통해 기능을 회복하는 것이 하나의 방법입니다. 하지만, 수술만을 통해 완전한 회복을 어려우며 이후, 재활치료를 통해 어깨의 움직임과 근력을 회복하고 재발을 방지하는 것이 필수적입니다.
회전근개는 어깨의 움직임과 안정성을 책임지는 주요 구조입니다. 수술 후 재활운동은 손상된 근육과 힘줄을 강화하여 어깨의 자연스러운 움직임을 되찾게 합니다.
수술 직후, 어깨의 안정화와 통증을 줄이는 것에 중점을 맞추며 개인의 상태에 따라 재활운동을 진행합니다. 가동범위와 근력이 회복됨에 따라 저항 운동과 기능적 동작을 포함합니다. 끝으로 일상생활과 스포츠 활동으로 복귀를 목표로 재활운동을 수행합니다.
동의과학대학교 스포츠 재활센터에서는 수술 후 회복을 위한 맞춤형 재활 프로그램을 제공합니다. 물리치료사 출신의 숙련된 전문가들이 개개인의 상태를 면밀히 평가하여 최적의 치료 계획을 수립합니다. 최신 이론과 개인의 상태를 분석할 수 있는 장비를 통해 빠른 회복과 삶의 질 향상을 돕고 있습니다.