무릎관절은 많은 활동에서 핵심적인 역할을 한다. 때문에 과격한 운동이나 일상생활에서 발생할 수 있는 예기치 않은 사고로 인해 무릎에 큰 부담이 가해지는 경우 통증을 느끼거나 불안정감을 경험하게 되는데, 십자인대파열과 같은 질환의 증상일 수 있다.

십자인대파열은 단순히 통증을 넘어 무릎관절의 기능 저하를 유발하고 2차적인 합병증까지 이어질 수 있으므로 초기에 증상을 제대로 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.
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출처: 정희원, 무릎 부상 시 들리는 ‘뚝’소리 십자인대파열 가능성 높아, 세계비즈, 25.02.14, https://www.segyebiz.com/lifeView/20250214507801?OutUrl=naver

운동 중 혹은 일상생활에서 무릎에서 갑작스런 '뚝'하는 소리가 들리면 십자인대파열과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 부상은 제때 적절한 재활 치료를 받지 않으면 회복이 어려워지고, 무릎 불안정성이나 추가 손상이 발생할 수 있습니다.

무릎의 안정성을 유지하는 주요 인대 중 하나로 방향 전환이 빈번한 스포츠 활동이나 갑작스런 비틀리는 충격이 발생하는 경우, 쉽게 파열될 수 있습니다. 일반적으로 극심한 통증과 무릎의 안정성이 떨어져 기능적인 제한이 생깁니다. 경우에 따라, 수술까지 필요할 수 있습니다. 수술을 하는 경우도, 하지않은 경우에도 회복을 위해 재활 운동을 필수적으로 요구됩니다. 따라서 부상 초기부터 동의과학대학교 스포츠재활센터에서 체계적인 재활 프로그램을 시작하는 것이 중요합니다.

동의과학대학교 스포츠재활센터는 개인의 상태를 평가하여 맞춤형 재활 프로그램을 제공합니다. 부상 정도와 시기에 따라 적용하는 재활의 방법이 달라지기 때문에 개개인의 맞춘 평가는 필수적으로 요구됩니다. 또한, 개인의 근력 등 상태를 평가할 수 있는 장비를 통해 객관적인 수치로 현재 상태를 분석합니다. 이러한 자료를 토대로 지속적인 모니터링을 통해 적절한 서비스를 제공하고 있습니다.

십자인대가 파열되는 경우 충분한 시간을 두고 단계별로 철저하게 재활해야 완전히 회복할 수 있습니다. 동의과학대학교 스포츠재활센터에서 부상 후 건강하고 안전하게 일상으로, 스포츠 활동으로 복귀를 경험해보세요.