[이데일리]어깨통증 방치하다 수술까지, 회전근개 파열 치료는?

회전근개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육을 가리킨다. 이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 한다.
그런데 이들 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열돼 팔과 어깨에 통증을 유발하는 질환이 회전근개 파열이다.
회전근개가 완전히 파열되었을 경우 환자는 팔을 들어 지면과 평행이 되도록 하는 자세를 유지하지 못하는 경우도 생긴다.

회전근개 파열은 외상에 의해 생기는 경우도 있지만 대부분 노화에 의해 생기며 50대 이후 발생이 흔하다.
야간에 통증이 생기고 어깨 관절의 가동범위가 줄어들기도 한다.
회전근개 파열은 부분파열과 완전파열로 나뉜다. 부분파열은 회전근개를 이루는 근육 중 일부가 상한 상태를 말한다.
완전파열은 근육(회전근개)이 뼈에 붙는 부위가 완전히 떨어진 경우다.

부분파열은 주사, 약물, 재활치료로 통증을 경감하고 주변 근육을 강화하는 것을 우선 목표로 한다.
그러나 3~6개월 이상 열심히 치료해도 통증이 심해지거나 파열이 계속 진행하는 경우, 외상 후에 갑자기 근력 약화가 나타난 경우에는 부분파열이라도 수술적 치료를 고려하게 된다.
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출처:이순용, 25-02-15, 이데일리, 어깨통증 방치하다 수술까지, 회전근개 파열 치료는?
https://www.edaily.co.kr/News/Read?newsId=01876166642070848&mediaCodeNo=257&OutLnkChk=Y

어깨 통증을 대수롭지 않게 여기다 결국 수술까지 가는 경우가 많습니다.
특히 회전근개 파열은 조기 발견과 적절한 재활 치료가 필수적입니다.
만약 어깨에 지속적인 통증이 있다면 단순한 피로가 아닌 근육 손상의 신호일 수 있습니다.

회전근개는 어깨 관절을 감싸는 4개의 근육으로 구성되며, 팔을 들어 올리고 회전하는 역할을 합니다. 하지만 반복적인 사용이나 외상으로 인해 파열될 수 있으며, 방치할 경우 파열 범위가 커져 수술이 필요할 수도 있습니다.
회전근개 파열은 초기에 재활 한다면 통증을 줄이고 근력을 회복하여 일상생활에 빠르게 복귀할수 있습니다.

동의과학대학교 스포츠 재활센터에서는 회전근개 파열 예방 및 재활을 위한 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다.
기능 회복 운동, 근력 강화 운동, 자세 정렬 운동 등을 통해 환자의 상태에 맞는 최적의 솔루션을 제공합니다.

어깨 통증을 무시하면 결국 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 지금 당장 동의과학대학교 스포츠재활센터에서 재활 전문가와 상담하여 건강한 어깨를 되찾으세요.